Открытая дискуссия «Однажды я так разозлился, что... Гнев: разрушитель или созидатель?»

Ведущая — Анастасия Данилина.

Анастасия Данилина — социолог, коуч, блогер, организатор массовых развивающих мероприятий, в прошлом — старший преподаватель кафедры экономики, управления и социологии филиала МАУ в г. Апатиты . Автор книг «Путеводитель по граблям» и «Он и Она: новеллы для самопознания» .

Она много лет работает с людьми: сначала как медицинская сестра, потом как социолог и преподаватель, а сегодня — как практикующий коуч и тренер личностного роста . Анастасия умеет говорить о сложном просто, без нравоучений и «правильных ответов». Её формат — живое обсуждение, где каждый может высказаться и услышать другого.

Гнев — одно из самых неоднозначных чувств. Кто-то считает его разрушительным, кто-то — единственной честной эмоцией. На этой встрече мы вместе разберёмся: что гнев на самом деле делает с нами и нашими отношениями? Когда он разрушает, а когда становится топливом для перемен? И что скрывается за фразой «я так разозлился, что...» — срыв или точка роста?

Это открытая дискуссия, а не лекция. Приходите с вопросами, историями и своим взглядом. Будет интересно и полезно каждому, кто хочет лучше понимать себя и свои эмоции .